Kasha from Russia "Yachmeny"

Кой се показва натурална стенни тиква каша

Единственият компонент на този напълно естествен продукт – покълнали ечемик зърно. Така че има такава каша може да бъде и трябва всеки ден. Но особено се препоръчва тя е за тези, които възнамеряват:

• за увеличаване на физическата издръжливост и изграждане на чиста мускулна маса;
• за подкрепа на имунната система в период на повишен риск от настинки;
• да подобрят своите интелектуални възможности;
• предоставяне на себе си висока производителност и способност дълго да се поддържа концентрацията на вниманието.

Покълнали зърна ечемик съдържат редица полезни компоненти:

• растителен протеин, който напълно се абсорбира и служи като източник на аминокиселини, от които тялото ни ще изгради нужните му протеини;
• витаминен комплекс, в частност витамини от група В, които подобряват работата на централната нервна система;
• микроелементи – силиций, селен, калий, калций, магнезий, фосфор, йод, цинк и други, необходими за нормалното функциониране на органи и тъкани;
• фибри, усиливающая перисталтиката и отделянето на червата от токсични съединения;
• гордецин – фитонцид, притежаващи противогрибковой и антибактериални дейност.