SLEEP&SLIM BOOSTER

Денсаулығыңыз үшін мұхиттың тірі энергиясы Ламинария — жай ғана балдыр емес. Бұл агрессивті ортада тіршілік ету механизмдерін миллиондаған жылдар бойы жетілдіріп келген ежелгі организм. Ол мұхиттың ең жақсысын бойына сіңірді: ион түріндегі 23 минерал, 18 витамин, 9 алмастырылмайтын амин қышқылы және жер бетіндегі өсімдіктерде кездеспейтін сирек полисахаридтер. Оның басты сыйлығы — альгинаттар. Бұл табиғи губкалар уытты заттарды, ауыр металл тұздарын және радионуклидтерді микрофлораны бұзбай жұмсақ байланыстырып шығарады. Органикалық түрдегі йод қалқанша безді қолдайды. Ламинарияның антиоксиданттары тотығу стрессін сөндіріп, жасушалардың қартаюын баяулатады. Ал полисахаридтер иммунитетті оятып, вирустар мен бактериялардан қорғануға көмектеседі.

Қабынудың тежеушісі және тамырларыңыздың күзетшісі Фукус — қатал тасу-қайту аймағында өсетін қоңыр балдыр. Экстремалды жағдайларда тіршілік ету үшін ол бірегей молекула — фукоидан жасады. Бұл бүгінде ең күшті табиғи иммуномодуляторлардың бірі ретінде танылған полисахарид. Фукоидан табиғи киллерлерді (NK-жасушаларды) оятып, иммунитетті швейцар сағаты сияқты дәл жұмыс істетеді. Сонымен қатар ол қанның тұтқырлығын төмендетеді, тамыр қабырғасын нығайтады және тромб түзілуін болдырмайды. Фукустың екінші құпиясы — қалқанша безді қолдайтын оңай сіңірілетін түрдегі йод, ал оның альгинаттары ламинариядағы сияқты уытты заттарды жұмсақ шығарады.

Серотонин мен терең ұйқыға табиғи жол Гриффония - табиғат тұқымдарында бірегей молекуланы жасырған өсімдік: 5-гидрокситриптофан (5-HTP). Бұл серотониннің тікелей алдыңғы заты - көңіл-күй, тәбет және ұйқыға жауапты нейромедиатор. Күркетауық немесе банандардағы триптофаннан айырмашылығы, 5-HTP артық түрленулерге уақыт жұмсамайды. Ол гематоэнцефалдық бар'ерден оңай өтіп, тез серотонинге айналады. Нәтижесі - мазасыздық шегінеді, көңіл-күй теңеседі, кешкі тәтті мен нан тағамдарына деген құштарлық жоғалады. Ең бастысы - ұйқы. 5-HTP мелатонин өндірісін арттырып, тезірек ұйқыға кетуге және терең фазаларға жетуге көмектеседі. Сіз сынған күйде емес, демалып оянасыз.

Ми мен бауырға арналған отын Холин - есте сақтау мен зейінге жауапты нейромедиатор ацетилхолиннің құрылыс блогы. Онсыз ми баяулайды, ойлар шатасады. DL-холин битартрат - биожетімділігі жоғары форма. Холинді қанға тез жеткізеді, одан ол миға және бауырға барады. Бауырда холин гепатоциттерде майдың жиналуын болдырмайды, липидтердің тасымалдануына қатысады және детоксикацияны қолдайды. Холин тапшылығы - ішімдік ішпейтіндерде де майлы гепатоздың себептерінің бірі. Бұл ақыл-ойдың айқындығы, сау бауыр және жылдам реакция. Онсыз нейрондар да, өт шығару жолдары да жұмыс істемейді. Ал онымен - бәрі сағаттай жүреді.

Табиғи орамадағы С дәрумені Ацерола - Орталық Американың шие тәрізді жидегі. Оның жемістеріндегі С дәрумені концентрациясы лимоннан 30-50 есе асады. Бірақ мәселе тек мөлшерде емес. Ацероладағы аскорбин қышқылы биофлавоноидтармен, полифенолдармен және каротиноидтармен қоршалған. Табиғат синергияны өзі жинаған: С дәрумені тазартылған аналогқа қарағанда тереңірек сіңеді және ұзағырақ жұмыс істейді. Ацерола иммунитетті нығайтады, тамырларды қорғайды және коллаген синтезіне қатысады. Қышқылдық секірмесіз және асқазанға жүктемесіз. Ацерола - бұл табиғат ойлап тапқандай С дәрумені. Адал. Жұмыс істейтін. Химиялық дәмсіз.

Жүрекке тимейтін өткір май жандырғыш Қызыл бұрыш (капсаикум) — чилиге өткірлік беретін капсаицин көзі. БАД-тарда оны термогенезді — дененің жылу өндіруін жеделдету қабілеті үшін бағалайды. Капсаицин TRPV1-рецепторларды белсендіреді, жасушалар көбірек энергия жұмсайды, май қышқылдары белсендірек тотығады. Бұл ретте капсаицин жүректі ынталандырмайды (кофеин сияқты) және мазасыздық тудырмайды. Қосымша — тәбетті төмендету және инсулинге сезімталдықты жақсарту. Қызыл бұрыш — аритмиясыз жұмыс істейтін май жандырғыш. Майды жандырады, жүйкені емес.

Формулалардың бекер кетпеуін қамтамасыз ететін өткізгіш Қара бұрыш — тек дәмдеуіш емес. Оның басты белсенді заты пиперин басқа заттардың биожетімділігін бірнеше есе арттырады. Пиперин бауыр мен ішектегі белсенді молекулаларды бұзатын ферменттерді басады. Нәтижесінде — куркумин, ресвератрол, коэнзим Q10 және басқа компоненттер тереңірек сіңеді және ұзағырақ жұмыс істейді. Пиперин өзі емдемейді. Ол қалған бәрі мақсатқа жетуін қамтамасыз етеді. Онсыз қымбат формулалар транзитпен өтіп кетеді. Қара бұрыш — мінсіз логист. Тыныш. Тиімді. Алмастырылмайтын.

Ақ майды еріететін сары пигмент Фукоксантин - қоңыр балдырларда (ламинария, фукус) кездесетін каротиноид. Оның бірегейлігі - қоңыр май тінінде UCP1 ақуызын белсендіру қабілеті. Митохондриялар энергияны қорға емес, жылуға жұмсай бастайды. Ақ май (бүйірлер мен іштегі сол май) белсендірек тотығады. Бұл ретте фукоксантин жүрек пен жүйкені қоздырмайды. Қосымша артықшылықтары - инсулинрезистенттілік пен майлы гепатоздың төмендеуі. Фукоксантин - жүйке арқылы емес, термогенез арқылы жұмыс істейтін май жағыш. Аритмиясыз және мазасыздықсыз арықтауға болады.

Ұйқыда майды жағатын жидек Амла түнгі формулаларда — иммунитет үшін емес. Оның міндеті — метаболизм. Тұрақты С дәруменінің және илеу заттарының жоғары мөлшері май қышқылдарының тотығуын жеделдетеді. Тіпті тыныштық күйінде организм көбірек энергия жұмсайды. Ұйқы кедергі жасамайды — көмектеседі. Сонымен қатар амла кортизолды — стресс гормонын төмендетеді, ол денені іш аймағында май жинауға мәжбүрлейді. Қан қысымы қалпына келеді, ісінулер кетеді. Амла түнде тәбетті оятпайды. Ол сізді ұйықтап жатқанда арықтатады. Тыныш. Жүйкесіз. Диетасыз.